قند خون

عوارض قهوه: پیش از صرف صبحانه قهوه ننوشید!

قهوه ما-نوشیدن قهوه‌ی سیاهِ قوی به محض بیدار شدن، راه‌حل بسیاری از ما برای رفع عوارض خواب ناکافی شبانه است؛ اما اخیرا در دانشگاهی در انگلستان تحقیقاتی بر روی عوارض قهوه انجام شده که آسیب‌های ناشی از نوشیدن قهوه پیش از صبحانه را روشن می‌کند. تاثیر ترکیب قهوه ناشتا و خواب ناکافی بربدن طبق تحقیقات صورت …

عوارض قهوه: پیش از صرف صبحانه قهوه ننوشید! ادامه »

قهوه سبز را بشناسیم

شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید، قهوه ای که ادعا می‌شود اثرات بی نظیری برای کاهش وزن دارد. جالب است بدانید در رابطه با اثر این قهوه و ماده موثر موجود در آن که با نام کلروژنیک اسید شناخته می‌شود، بر بسیاری از بیماری‌ها مطالعات متعدد صورت گرفته است. …

قهوه سبز را بشناسیم ادامه »